Opas
Kuinka ehkäistä iensairauksia
Iensairaudet ovat yleisiä, mutta ne ovat suurimmaksi osaksi ehkäistävissä hyvällä omahoidolla ja oikeilla arkisilla rutiineilla. Usein…
Suun terveys ja ennaltaehkäisy
Artikkelit
Opas
Lasten suun terveyden perusta
Lasten suun terveys rakentuu paljon aikaisemmin kuin moni vanhempi ajattelee. Se ei ala vasta ensimmäisten hampaiden…
Opas
Suuvesien ja fluorihuuhteluiden rooli
Suuvedet ja fluorihuuhtelut herättävät usein kysymyksiä osana päivittäistä suunhoitoa. Moni pohtii, ovatko ne välttämättömiä, kenelle ne…
Opas
Miksi säännöllinen hampaiden hoito on tärkeää? – terveen suun salaisuudet
Useimmat suun ongelmat eivät ala kivulla tai selkeällä oireella. Ne kehittyvät hitaasti ja huomaamatta arjen keskellä:…
Opas
Suun terveyden merkitys yleisterveydelle – miksi sillä on väliä?
Suun terveys tuntuu usein arjen pieneltä asialta: harjaus, hammasvälit ja ehkä satunnainen tarkastus. Silti suussa tapahtuvat…
Opas
Ksylitoli ja sen vaikutukset hampaisiin
Ksylitoli on monille tuttu makeutusaine purukumeista ja pastilleista, mutta sen merkitys suun terveydelle on paljon laajempi…
Opas
Sähköhammasharja vs. käsikäyttöinen – kumpi on parempi valinta?
Hammasharjan valinta on monelle yllättävän epäselvä asia. Kauppojen hyllyillä on kymmeniä sähköhammasharjamalleja, mutta samalla perinteinen käsikäyttöinen…
Opas
Fluorin merkitys suun terveydessä
Fluori on yksi tärkeimmistä yksittäisistä tekijöistä hampaiden reikiintymisen ehkäisyssä. Sen vaikutus ei perustu yksittäiseen käyttökertaan, vaan…
Opas
OIKEA HARJAUSTEKNIIKKA – MITEN PUHDISTAT HAMPAAT TEHOKKAASTI JA HELLÄVARAISESTI
Hampaiden harjaus on monelle päivittäinen rutiini, mutta harva pysähtyy miettimään, miten harjaus oikeastaan tehdään. Usein ajatellaan,…
Opas
Hampaiden päivittäinen hoito – miten pidät suun terveenä arjessa
Hampaiden hoito arjessa ei ole yksittäisiä temppuja tai satunnaisia ryhtiliikkeitä, vaan toistuvia rutiineja, jotka muotoutuvat osaksi…